Aktualności | Jesteśmy tym, co jemy

Styczniowe spotkanie z cyklu „Babska Stacja” będzie poświęcone tematyce zdrowego odżywiania – poza prelekcją na temat prawidłowego komponowania jadłospisu zaplanowano także profesjonalną analizę składu ciała.

Spotykamy się 27 stycznia na Scenie Forum przy ul. Lipowej.

Dieta to taki kobiecy evergreen, temat zawsze na czasie, który omawiają panie na całym świecie. Tematyka zdrowego odżywiania nie ogranicza się do diet odchudzających – obecnie duży nacisk kładzie się przede wszystkim na profilaktykę zdrowotną, czyli na to, co jeść, żeby być zdrowym i mieć dużo energii. Gośćmi styczniowego przystanku „Babskiej Stacji” będą dietetycy z Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego OASI VERDE, którzy podpowiedzą, jak za pomocą jedzenia leczyć niektóre choroby i jak poszczególne produkty wpływają na nasze ogólne samopoczucie. Przed podjęciem właściwych kroków potrzebna jest dobra diagnoza, dlatego podczas spotkania będzie możliwość wykonania analizy składu ciała.

Spotkanie „Zupa z granatów” rozpocznie się o godz. 18.00 w Centrum Handlowym Forum. Cykl „Babska Stacja” jest organizowany przez Miejską Bibliotekę Publiczną i CH Forum. Wstęp jest wolny.

(mm)