//10-10-2023
|
![]() |
Brylantowa „Dwójka”
II Liceum Ogólnokształcące im. Walerego Wróblewskiego świętowało 75-lecie istnienia. Z tej okazji w „Mrowisku” odbyło się uroczyste spotkanie z udziałem m.in. uczniów, nauczycieli, dyrektorów oraz przedstawicieli samorządu i kuratorium.
Urodzinowa gala II LO odbyła się 6 października w Centrum Kultury Studenckiej „Mrowisko” przy ul. Pszczyńskiej. W wypełnionej po brzegi sali nie zabrakło uroczystych wystąpień, podziękowań, okolicznościowego tortu oraz wyjątkowych występów młodzieży. W wydarzeniu wziął udział prezydent Gliwic Adam Neumann, jego zastępczyni Ewa Weber, senator Zygmunt Frankiewicz, przewodniczący Rady Miasta Marek Pszonak, wiceprzewodnicząca Rady Miasta Krystyna Sowa, nauczyciele, pedagodzy, dyrektorzy, uczniowie, rodzice, Wojciech Zając, dyrektor Delegatury Gliwickiej Kuratorium Oświaty, oraz przedstawiciele Politechniki Śląskiej, jednostek miejskich i związków zawodowych.
- II LO należy do najlepszych szkół w Gliwicach. Świadczy o tym 75 lat sukcesów uczniów i nauczycieli oraz tysiące wykształconych absolwentów, którzy z powodzeniem realizują się w życiu zawodowym, często osiągając sukcesy. Mówię to z pełnym przekonaniem, ponieważ znam wiele osób, absolwentów popularnego ”Wróbla”, którzy w dorosłym życiu mają ponadprzeciętne dokonania. Dziękuję za ciężką pracę i zaangażowanie kadry nauczycielskiej oraz dyrekcji szkoły, którym szczerze gratuluję. Doceniam także chęci i zaangażowanie uczniów, które jest szczególnie widoczne po wynikach zdawalności egzaminów maturalnych czy wysokich miejscach w olimpiadach przedmiotowych – mówił podczas wydarzenia prezydent Gliwic Adam Neumann.
Przez 75 lat II LO wykształciło 9 500 absolwentów wyposażając ich w wiedzę, wartości etyczne i dyscyplinę, jednocześnie zapewniając umiejętność szerokiego spojrzenia na otaczającą rzeczywistość i podejmowania decyzji. Mury „Dwójki” opuścili ludzie ukształtowani, wielu z nich zaznaczyło swoją obecność w świecie nauki, sztuki i biznesu. Obecnie do placówki przy ul. Wróblewskiego uczęszcza 788 uczniów. Szkoła dysponuje 24 oddziałami, w tym dwujęzycznymi, o profilach humanistycznym, biologiczno-chemicznym oraz matematyczno-geograficznym. Poza standardowym zakresem edukacyjnym, młodzież angażuje się m.in. w wolontariat Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy oraz na rzecz ukraińskiej młodzieży. Uczniowie „Dwójki” mają na swoim koncie dobre wyniki matur oraz liczne sukcesy i osiągnięcia w olimpiadach przedmiotowych oraz olimpiadach i konkursach wiedzy ekologicznej, filozoficznych, ekonomicznych oraz wiedzy o filmie i komunikacji społecznej.
– Jubileusz to wyjątkowy moment, który pozwala spojrzeć na osiągnięcia i sukcesy, ale także w pełni docenić znaczenie edukacji dla przyszłości naszego miasta. Pragnę serdecznie podziękować nauczycielom, pracownikom, uczniom i rodzicom, którzy przez lata wkładali pracę, serce i wysiłek w rozwijanie II LO, szkoły, która przekazuje wiedzę, rozwija kompetencje społeczne i wartościowe cechy charakteru. Cieszy mnie, że wielu absolwentów odniosło sukces w Polsce i za granicą. Drodzy jubilaci, dziękuję za codzienny trud, pracę i poświęcenie, za każdy sukces i osiągnięcie. Życzę, żebyśmy razem mogli kontynuować tę piękną drogę edukacji i rozwoju. Dziękuję też miastu, dzięki któremu szkoła wypiękniała i zyskała nowoczesne zaplecze zapewniające uczniom naukę w komfortowych warunkach – mówił podczas jubileuszu Robert Strzelec, dyrektor II LO i przewodniczący Rady Dyrektorów.
Dzień później szkoła gościła w swoich murach absolwentów, którzy zwiedzili budynek swojej dawnej szkoły, była też okazja do spotkań z dawnymi koleżankami i kolegami ze szkolnej ławki i wielu radosnych wspomnień. (mf)
Gliwickie pływalnie czasowo nieczynne
W środę, 11 października, kryte pływalnie: „Olimpijczyk”, „Mewa” oraz „Delfin” będą nieczynne. Jak informuje Miejski Zarząd Usług Komunalnych – powodem czasowego zamknięcia basenów jest zaplanowana przerwa w dostawie ciepła systemowego dla wszystkich odbiorców podłączonych do miejskiego systemu ciepłowniczego.
Odpowiedzialne za przeprowadzenie prac Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej w Gliwicach zapewnia, że są one konieczne do utrzymania późniejszej ciągłości i niezawodności dostaw ciepła – zarówno w okresie letnim, jak i w sezonie grzewczym.
Przypominamy, że od 9 sierpnia nieczynna pozostaje także kryta pływalnia „Neptun” przy ul. Dzionkarzy w Sośnicy, w której trwa przerwa technologiczna. Jak Informuje MZUK – basen ma zostać otwarty 30 października. (ml/MZUK)
Dbaj o zdrowie psychiczne – nie tylko od święta
Jest nieodłącznym elementem naszego zdrowia, odpowiadającym za wewnętrzny dobrostan i świadomość własnych możliwości. Pomaga skutecznie radzić sobie ze stresem i pokonywać trudności dnia codziennego. I choć ma bezpośredni wpływ na nasze ogólne samopoczucie, to często bywa bagatelizowane. O tym jak ważna jest dbałość o nie, co roku 10 października, przypomina Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, którego celem jest edukacja, zwiększanie świadomości i walka ze stygmatyzacją społeczną w zakresie zdrowia psychicznego.
Dobrostan to poczucie bezpieczeństwa, zrozumienie świata i ludzi wokół nas oraz umiejętność radzenia sobie w różnych sytuacjach. Możesz o niego zadbać, stosując 5 przykładowych technik:
- Utrzymuj kontakt z innymi ludźmi – dobre relacje społeczne pozwalają zbudować poczucie przynależności i podnieść poczucie własnej wartości. Znajomości z innymi ludźmi dają możliwość dzielenia się pozytywnymi emocjami, a także dawania i otrzymywania od nich wsparcia.
- Naucz się czegoś nowego – zdobywanie nowych umiejętności może poprawiać samopoczucie poprzez zwiększenie pewności siebie i poprawę samooceny, co pomaga w budowaniu celu oraz nawiązywaniu kontaktów z innymi ludźmi.
- Zadbaj o swoje ciało – troska o ciało nie tylko dodaje energii, ale i wzmacnia poczucie kontroli, dzięki czemu częściej się uśmiechamy, jesteśmy efektywniejsi i czujemy się lepiej w kontakcie z samym sobą.
- Zadbaj o higienę cyfrową – znajdź „niecyfrowe” formy spędzania czasu poza siecią, takie jak czytanie książek, medytacja, spacer czy rozmowa.
- Wychwyć sygnały ostrzegawcze – zaburzenia psychiczne można leczyć, a problemy rozwiązać. Wczesne wykrycie niepokojących objawów sprawi, że szybciej otrzymasz pomoc i wrócisz do swojego codziennego życia bez zakłóceń.
Kiedy warto zgłosić się po pomoc?
Sygnały mogące świadczyć o problemach ze zdrowiem psychicznym:
- nadmierne zamartwianie się albo ciągłe poczucie lęku;
- depresyjny nastrój, utrata zainteresowań;
- trudności w skupieniu uwagi i nauce nowych rzeczy;
- częste wahania nastroju, od smutku do stanu euforii, bez wyraźnego powodu;
- izolowanie się od przyjaciół czy grup znajomych;
- bezsenność lub nadmierna senność, niski poziom energii oraz ciągłe poczucie gniewu i irytacji;
- trudności w regulowaniu emocji i zachowań, działania impulsywne;
- niekontrolowane zażywanie substancji psychoaktywnych;
- odczuwanie wielu symptomów fizycznych – ścisk żołądka, przyspieszone bicie serca, różne bóle;
- uczucie przytłoczenia codziennymi sprawami, poczucie utraty kontroli;
- długotrwały stan pobudzenia;
- nadmierny apetyt lub brak apetytu (znaczny spadek masy ciała lub przybieranie na wadze);
- myśli samobójcze, próba samobójcza;
- zmiany w postrzeganiu świata, halucynacje, słyszenie głosów, widzenie żywych obrazów i/lub utrata kontroli nad zachowaniem.
Jeśli zaobserwowałeś u siebie którekolwiek z wymienionych symptomów – nie czekaj i nie wstydź się poprosić o pomoc.
Znajdziesz ją m.in. w jednej z gliwickich placówek, oferujących wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego. Ich szczegółowy wykaz zawarty został w poradniku „Zadbaj o swój dobrostan”, dostępnym do pobrania na stronie www.gliwice.eu w zakładce Zdrowie Psychiczne: gliwice.eu/sites/default/files/2022-10/Poradnik_zdrowia_psychicznego_1.pdf. Lektura zawiera także garść cennych informacji i wskazówek dotyczących dbania o wewnętrzny dobrostan oraz kolorowanki antystresowe z gliwickimi motywami.
Warto śledzić również stronę internetową miasta: gliwice.eu. Wkrótce mają pojawić się tam informacje na temat planowanego na listopad wydarzenia, poświęconego właśnie zdrowiu psychicznemu, podczas którego dzieci, młodzież, rodzice oraz nauczyciele będą mogli skorzystać z bezpłatnych warsztatów, spotkań i konsultacji ze specjalistami. (ml/ZD)
Restauracja Cechownia ma już rok!
Klimatyczne koncerty, wyjątkowi artyści, niepowtarzalna muzyka i dobre jedzenie – tak gliwiczanom kojarzy się zapewne to miejsce. Obecna i aktywna na kulinarnej i kulturalnej mapie Gliwic Cechownia właśnie obchodziła swoje pierwsze urodziny!
W Gliwickim Centrum Naukowo-Technologicznym Cechownia oprócz najnowocześniejszych przedsiębiorstw od roku działa również Restauracja Cechownia. Nie jest to jednak miejsce związane tylko z gastronomią, to również tętniąca życiem klimatyczna przestrzeń eventowa.
– Tak naprawdę działalność eventową prowadziliśmy jeszcze zanim narodziła się restauracja, a pierwsze koncerty na I piętrze, gdzie również mamy scenę z nagłośnieniem i oświetleniem, organizowaliśmy jeszcze przed pandemią. W momencie otwarcia restauracji uznaliśmy, że idealnie będzie do niej pasować scena przeznaczona do koncertów kameralnych i na ten moment działalność koncertowa rozwinęła się do tego stopnia, że zespoły goszczą u nas tydzień w tydzień. Na naszej scenie grali już muzycy zarówno z Polski, jak i z całego świata – Kostaryki, Australii, Islandii, Wielkiej Brytanii czy Senegalu. Staramy się, żeby byli to niekoniecznie artyści znani, ale przede wszystkim prezentujący coś unikalnego i ciekawego. Do tej pory zorganizowaliśmy już blisko 90 koncertów – mówi Agata Rakotny, manager Restauracji Cechownia.
Goszczące w Cechowni inicjatywy artystyczne i kulturalne często powstają także w kooperacji z lokalnymi artystami. Przy ulicy Bojkowskiej można też oglądać wystawy o różnej tematyce. Do tej pory zaprezentowano tu między innymi instalacje artystyczne Krzysztofa Koraba, prace scenografa i malarza Jacka Uklei oraz wystawę zbiorową artystów związanych z Gliwicami. Obecnie – do końca grudnia – na II piętrze Cechowni można oglądać wystawę „KIRIART. Rysowane nożyczkami” Tadeusza Patykowskiego – rekordzisty Polski w tworzeniu wycinanek.
Do końca października zaplanowano jeszcze 3 wydarzenia:
- 14 października – koncert zespołu Dariusz Fijak Trio;
- 23 października – koncert charytatywny Michała Kowalonka;
- 26 października – koncert projektu Indialucia.
Informacje o wydarzeniach publikowane są na stronie cechownia-gliwice.pl. Warto być na bieżąco – zwłaszcza że na część z nich wstęp jest wolny. (Cechownia/bb)
Gliwiccy seniorzy rozpoczęli rok akademicki
Gliwicki Uniwersytet Trzeciego Wieku, który w ubiegłym roku obchodził 20-lecie swojej działalności, oficjalnie zainaugurował kolejny rok akademicki. Wszystkich dotychczasowych i ponad 60 nowych studentów uroczyście powitała założycielka i prezeska UTW – Krystyna Jurczewska-Płońska, która 15 czerwca, podczas sesji Rady Miasta, została uhonorowana Złotym Krzyżem Zasługi za swój 30-letni wkład pracy w organizację i ulepszanie życia najstarszych gliwiczan.
Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024 na gliwickim Uniwersytecie Trzeciego Wieku odbyła się w poniedziałek, 9 października, w Kinie Amok. Uroczystość była okazją do podsumowania ubiegłorocznej działalności uczelni i jej planów na najbliższą przyszłość. Oferta UTW wzbogaciła się m.in. o dwie nowe sekcje – wolontariatu i aktywności fizycznej oraz reaktywowaną sekcję literacką. A to nie koniec nowości.
– Najważniejszym projektem, zrealizowanym przez nas w ostatnim roku był finansowany ze środków z Unii Europejskiej projekt Erasmus, w ramach którego wyjechaliśmy do Grecji, gdzie szkoliliśmy się w zakresie nowych technologii, które z powodzeniem wykorzystujemy w naszej pracy uniwersyteckiej. Przyznano nam również dotację na przyszły rok. Również w ramach Erasmusa pojedziemy do Włoch, gdzie będziemy się szkolić w zakresie komunikacji interpersonalnej, integracji i kulturoznawstwa – mówiła Krystyna Jurczewska-Płońska, założycielka i prezeska gliwickiego UTW.
Szczególną uwagę poświęcono sportowcom UTW, którzy podczas wrześniowej Międzynarodowej Olimpiady Uniwersytetów Trzeciego Wieku i Organizacji Senioralnych wywalczyli złoty puchar i 30 medali – w tym 16 złotych, 10 srebrnych i 4 brązowe. Po raz czternasty stanęli także na podium letniej i po raz ósmy zimowej ogólnopolskiej Olimpiady Sportowej Uniwersytetów Trzeciego Wieku.
Wyrazów uznania dla aktywności gliwickich seniorów nie krył obecny na uroczystości prezydent Gliwic Adam Neumann. – Bardzo się cieszę, że rozpoczynamy drugą dwudziestkę działalności Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Gliwicach. Mówię to w pierwszej osobie, bo w pełni utożsamiam się z Państwa działalnością. Gratuluję i dziękuję Państwu za tę aktywność – od sportu, poprzez wykłady popularnonaukowe i bardziej specjalistyczne warsztaty, aż po udział w programach, takich jak Erasmus. Cieszę się, że macie Państwo plany na przyszłość. Życzę, aby wszystkie się spełniły i żeby ta kolejna, druga dwudziestka, była jeszcze lepsza, niż pierwsza – mówił prezydent Gliwic Adam Neumann.
Wśród zgromadzonych gości nie zabrakło także nowych studentów i studentek UTW.
– Zdecydowałam się zapisać, bo mój mąż należy do UTW. Kiedy wyjeżdża, to nie zawsze może zabrać mnie ze sobą. A poza tym po prostu chcę przebywać z ludźmi. Na UTW są wykłady i inne ciekawe zajęcia. Jest też dużo różnych wycieczek. Myślę, że warto – mówi Wanda Pluszczewska.
– W dalszym ciągu chcę się rozwijać i coś robić, zamiast usiąść przed telewizorem w kapciach. Chcę być aktywna, jeszcze się czegoś dowiedzieć, poznać nowych ludzi – mówi Ewa Lamprecht.
Podczas uroczystości przedstawiono również trzy nowe członkinie zarządu UTW – wiceprezes Bożenę Kus, byłą kanclerz GWSP Różę Złotecką i byłą szefową samorządu UTW Krystynę Kosiak. Zgromadzeni goście wysłuchali także wykładu inauguracyjnego „Nowoczesne technologie wokół seniorów”. Uroczystość zakończyły występy artystyczne tancerzy ze studia Jakuba Siemionki oraz mini-koncert saksofonowy Stefana Powali, studenta UTW z Nędzy.
Kilka słów o UTW
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Gliwicach powstał z inicjatywy Krystyny Jurczewskiej-Płońskiej w 2003 roku. W ramach uczelni działa obecnie 18 sekcji: Tańca towarzyskiego i dyskotekowego; Tańca liniowego, country; Gimnastyki przy muzyce latino; Zumby, pilatesu; Jogi; Tai-Chi; Aerobiku w wodzie; Treningów pływackich; Lekkoatletyki; Brydżowa; Remibrydża i innych gier; Literacka; Florystyczno-artystyczna; Malarska; Profilaktyki zdrowia; Języków obcych; Turystyczno-rekreacyjna i Miłośników kultury. Studenci UTW uczestniczą także w wykładach z zakresu medycyny, wiedzy o człowieku, przyrody, psychologii, psychoterapii, prawa, literatury, historii Polski i historii sztuki; warsztatach tematycznych; koncertach muzycznych; krajowych i zagranicznych wyjazdach oraz krajowych i międzynarodowych zawodach sportowych, podczas których promują Gliwice i województwo śląskie.
Szczegółowe informacje na temat działalności UTW w Gliwicach dostępne są na stronie utwgliwice.wordpress.com. (ml)
Gliwice w kampanii profrekwencyjnej
Udział w wyborach parlamentarnych i głosowanie w nich zgodnie ze swoim sumieniem to obywatelski obowiązek i świętowanie demokracji. Nie prześpijmy tego! – nawołują Gliwice, które w ślad za Związkiem Miast Polskich przyłączyły się do gdańskiej kampanii profrekwencyjnej #NieŚpijBoCięPrzegłosują.
Od wyborów 4 czerwca 1989 roku, które zmieniły bieg historii Polski, minęły 34 lata. Frekwencji w pełni wolnych i demokratycznych wyborach parlamentarnych nie udało się w Polsce pobić od ponad 100 lat. W 1919 roku wyniosła ponad 70 proc. W niektórych okręgach przekraczała nawet 90 proc., a w żadnym z nich nie spadła poniżej 60 proc. W 1989 roku głosowało niewiele ponad 62 proc. obywatelek i obywateli. Potem było już tylko gorzej.
Wybory parlamentarne do Sejmu i Senatu RP odbędą się 15 października. Nie bądźmy bierni – warto na nie pójść z wielu powodów! Przede wszystkim po to, by móc decydować o rzeczach dotykających ważnych sfer naszego życia: zdrowia, oświaty, funkcjonowania lokalnych społeczności. Nie pozbywajmy się tego prawa!
Więcej o szczegółach kampanii profrekwencyjnej na stronie www.niespij.pl